13/03/2008

Choyez votre cerveau : faites du sport !

J'enchaîne les longues journées pour quelques jours encore.
Tôt levé et pas trop tard couché pour garder la forme.
Il ne sert en effet à rien de s'épuiser trop vite, il faut durer.
Je reviens donc d'une heure de tennis, indispensable à ma santé.
Outre l'élimination du stress, le sport me permet de mieux dormir.
Or, c'est bien connu, le sommeil est essentiel au fonctionnement
de mon seul vrai outil de travail : mon cerveau...

Je vais me lancer dans la finalisation d'un rapport pour un client.
Puis, après un déjeuner léger, le partirai chez mon grand client.
Objectif : terminer deux présentations pour fin de soirée.
Cela risque d'être un peu sportif... Mais on va y arriver.

Ce qui est bien avec les nouvelles technologies, quoique piégeux,
c'est qu'on peut raisonnablement rentrer chez soi pour terminer.
Bien sûr, le contact direct est toujours meilleur pour l'échange d'infos.

Demain, passage chez le notaire : constitution d'une nouvelle entreprise.
J'y reviendrai plus en détail demain.

11:20 Écrit par V. dans Général | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : sport, pression, travail, repos, cerveau |  Facebook |

06/03/2008

Les oiseaux chantent

Les oiseaux chantent ce matin.
Je les entends de mon bureau à la maison.
Et tout de suite cela met une bonne ambiance pour la journée.

Cette journée sera un peu spéciale. 
Nous finalisons une présentation stratégique chez mon grand client.
J'ai donc dû déplacer tout le reste pour pouvoir terminer dans les temps.
L'objectif est de n'avoir que la logistique à suivre demain.
Nous serons ainsi frais et dispos pour le séminaire de samedi.

J'ai quand même maintenu un déjeuner prévu avec un ami.
Nous ne nous sommes pas vu depuis quelques mois.
Ce sera l'occasion d'échanger sur nos évolutions respectives.
Et, qui sait ?, d'identifier de nouvelles opportunités à développer ensemble.
Je dois me maintenir la pression sur le développement commercial...

Bon, je file... A demain sans doute...

29/01/2008

A la course...

Sorry pour hier... à la course jusque jeudi soir...
Terminé de justesse les présentations pour le séminaire d'hier.
Très bien déroulé, juste dépassé le temps imparti...
Mais bons échanges et client très satisfait.

Je suis sous forte pression en ce moment.
Entre résultats à livrer aux clients et propositions à terminer.
Mais j'ai décidé de prendre un peu de recul ce matin.
Je vais aller faire un peu de sport pour dénouer ces muscles endoloris.
Je sais que c'est un signal de mon corps pour me rappeler
que je dois prendre le temps de me détendre pour mieux progresser.

Puis je reprendrai la course jusque jeudi soir.
Réunions, propositions, conclusions,...
Et ensuite, une bonne semaine de ski en famille.
Le grand air, le plaisir de la glisse, les soirées douillettes...
Allez encore un effort !

09:00 Écrit par V. dans Général | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : course, pression, detente, sport |  Facebook |